vietvodao
![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/10/Festa-sport-video-e61-300x171.png)
I video della Festa dello Sport 2022
FESTA DELLO SPORT 2022, il Vovinam Viet Vo Dao!![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAV4AAADIAQMAAACarRuzAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAB9JREFUaN7twQENAAAAwqD3T20PBxQAAAAAAAAAAPwbIygAATCcMJgAAAAASUVORK5CYII=)
Se vi siete persi la festa dello sport di qest’anno allora ve la riproponiamo con i video.
Abbiamo il video completo, una bella e rapida clip e il Song Luyen Kiem del Maestro Vittorio Cera con Lorenzo De Oliveira.
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![Il Vovinam alla Festa dello Sport 2022](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/09/festa-sport02-96f-300x169.jpg)
Il Vovinam alla Festa dello Sport 2022
Grandissimo successo alla Festa dello Sport 2022
Il Vo Duong Gorla Milano per due giorni è stato presente alla Festa presso l’Anfiteatro della Martesana
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![Vovinam - Tecniche di Khoa Go](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/07/Khoa-Go01-300x169.jpg)
Ripassiamo il programma. I Video delle tecniche di Khoa Go
Il Programma Tecnico delle tecniche di KHOA GO divise per gradi.
Il maestro Vittorio Cera, in collaborazione con gli assistenti istruttori Lorenzo De Oliveira e Federico Melzi, presenta le tecniche di Khoa Go nel dettaglio e divise esattamente come da programma di esame.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/06/esami2022-03-cab-230x300.jpeg)
Esami Nazionali per i nostri atleti
Molteno, 11 Giugno 2022
3 cinture gialle del Vo Duong sono avanzate di grado.
Nella sessione nazionale che ogni anno viene organizzata per i passaggi di grado per cinture gialle e i gradi fino al 3° dang, il Vo Duong Gorla ha presentato 3 atleti ottenendo ottimi risultati.
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![Vovinam alla Scuola Elementare Crispi](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/06/vovinam-scuola20229-e5c-e1725371813797-300x140.jpeg)
Scuola e Vovinam
LA SCUOLA E’ FINITA![Vovinam alla Scuola Elementare Crispi Vovinam alla Scuola Elementare Crispi](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAABkAAAASwAQMAAACZzxTUAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAQBJREFUeNrtwQENAAAAwqD3T20PBxQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAPwbrl0AAZag3UoAAAAASUVORK5CYII=)
Giornata sportiva per le scuole elementari Crispi del Complesso Larissa Pini
CENTRO SPORTIVO CAMERONI
Anche quest’anno il VO DUONG GORLA c’è!
Sotto l’organizzazione del maestro Alessandro Buono, anche quest’anno il Vovinam è stato presente alla giornata dedicata allo sport organizzate per i bambini dalla 1a alla 5a elementare della scuola Crispi di via Sant’Erlenbaldo.
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![Vo Duong Gorla Milano - Vovinam a Milano da 25 anni](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/06/gruppo-25anni-e7a-300x173.jpg)
Un grande finale di stagione
ESAMI per BAMBINI e CINTURE BLU
Il miglior modo per celebrare insieme i 25 anni del VO DUONG GORLA!
28 Maggio 2022, Centro Sportivo Cameroni a Gorla, tutto il VO DUONG GORLA si è radunato per un pomeriggio di esami insieme.
55 Bambini dei due centri di Gorla (Centro La Sfera) e Precotto (Palestra New Gymnika) che hanno presentato gli esami per i livelli di cap junior, e 16 tra adulti e ragazzi che si sono presentati per la cintura Blu e i cap della Blu.
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![Trofeo Parco del Ticino 2023](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2023/04/DSC_8992-300x214.jpg)
Due Song Luyen dal Trofeo VV Sport | VIDEO
I due Song Luyen che hanno vinto la medaglia d’oro al TROFEO VV SPORT 2022 a Lomagna
Il Song Luyen Dao di Lorenzo De Oliveira e Giovanni Di Filippo e il Song Luyen 1 di Riccardo Verza e Filippo Melzi
Prima competizione di Song Luyen dopo pìu di due anni dall’ultima competizione di questa categoria, e le cose si può dire siano andate molto bene!
Guardati i video sul nostro CANALE YOUTUBE.. e non dimenticarti anche di iscrivertti al Canale per poter essere aggiornato su tutti i video che vengono caricati!
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![i nostri primi 25 anni](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2017/03/VO-DUONG-GORLA-20ANNI-07-ab5-300x225.jpg)
I nostri primi 25 anni!
Cercavo una foto che potesse rappresentare questi 25 anni, ma è difficile trovarla, forse impossibile, perchè 25 anni sono tanti, e le fotografie dovrebbero essere davvero molte.
Se penso che il Vovinam è nato “solo” 84 anni fa e noi come club sono già 25 anni che lo divulghiamo, devo dire che senza dubbio è un qualcosa di speciale questo compleanno.
Un compleanno che durerà tutto questo 2022 perchè siamo appena usciti da 2 anni davvero difficili che però non ci hanno scalfito, anzi, forse ci hanno resi ancora più forti e decisi ad andare avanti.
Personalmente ho avuto momenti di estremo sconforto, ma poi l’amore per questa arte marziale e l’amore per il mio club, il VO DUONG GORLA, mi ha portato oltre.
VO DUONG GORLA è il risultato di anni, esattamente 25, di duro lavoro, sacrifici e impegno. Non è un lavoro solo mio, ma è un lavoro di tutti coloro che negli anni sono passati di qui. Un lavoro di chi per anni c’è stato e ora non c’è più. Di chi ci è stato per poco, di chi c’è ora, e magari c’è da tanto, e soprattutto di chi non è mai mancato.
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![Vovinam Viet Vo Dao](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/03/Vovinam-ASI2019-01-32e-214x300.jpg)
Alleniamo i calci?
Nella pratica del Vovinam le tecniche di calcio ricoprono una buona parte del programma tecnico.
Sapere tirare i calci bene è quindi fondamentale per poi essere in grado di poter applicare buona parte delle tecniche in programma.
Tirare i calci bene non significa tirare i calci alti. Tirare bene un calcio significa eseguire correttamente la tecnica in modo che possa essere efficacie. Tutto questo non ha una relazione con quanto alto è il calcio. Non è detto che un calcio alto sia sempre corretto, così come non è detto che uno che non sa, o non può, calciare alto non possa tirare buoni calci, e soprattutto efficaci.
Un calcio esprime la sua migliore efficiacia a media altezza. Tirare i calci alti molto spesso è più una questione di “estetica” nel lavoro dei quyen che di efficacia in se.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/02/MAESTRO-ee6-297x300.jpg)
Il Maestro Nguyen Van Chieu | 4 Febbraio 2022
4 Febbraio 2022, 2 anni dalla scomparsa del Gran Maestro Nguyen Van Chieu.
Vi spiego cos’è un maestro per me… vi spiego cosa è stato questo maestro per me….
Essere un maestro troppo spesso è solo una qualifica che abbiamo ricevuto perchè abbiamo raggiunto un certo livello. Anche io ho questa qualifica, non la ripudio, ci mancherebbe, ma allo stesso tempo non la esalto. Se per alcuni sono un maestro al di fuori di ciò che la mia qualifica dice, è perchè loro mi ritengono tale e hanno scelto di avermi come maestro.
Sono anni che ormai che ho deciso che la parola maestro deve essere utilizzata come libera scelta da parte dell’allievo/praticante, e non imposta da chi poi verrà chiamato maestro, perchè essere maestri non lo determina ne un diploma, ne il fatto di farsi chiamare in questo modo, essere maestri è un qualcosa che forse solo gli altri possono decidere, e non di certo noi stessi in autonomia.
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![Trofeo Parco del Ticino 2023](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2023/04/DSC_8659-300x214.jpg)
I Video del TROFEO ASCO PROMOTION 2021
Ecco a voi alcune delle competizioni dei nostri ragazzi al TROFEO ASCO PROMOTION 2021
Qui sotto il VIDEO CLIP dedicato a tutti i partecipanti, sotto i video delle singole competizioni di alcuni di loro!
BUONA VISIONE e non dimenticate di condividere i nostri video sui vostri SOCIAL NETWORK!
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/11/Vovinam_trofeo_ASCO2021-01-7bb-300x300.png)
Si torna alle gare, ed ecco le prime medaglie!
Una emozione vera, il rientro alle competizioni.
Il tornare in palestra tutti insieme è stato già un grande passo e una forte emozione per tutti, e ora tornare in un palazzetto per poter disputare una competizione è stata la seconda emozione di questa fase di ripresa.
Non sono le gare alle quali eravamo abituati, ma senza dubbio un bel passo in avanti rispetto a prima. (GUARDA I VIDEO…)
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![Vovinam - Essere forti per essere utili](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/10/vovinam-motto03-375-300x190.jpg)
Essere Forti per Essere Utili
Oggi parliamo del MOTTO del Vovinam.
Tutti noi lo conosciamo come ESSERE FORTI PER ESSERE UTILI. Ce lo sentiamo dire e spiegare da quando inziamo la nostra pratica, ed è forse una di quelle frasi che più ci piace, visto che ha questo pensiero che va un po’ oltre la pratica stessa, ma entra nel vivo della cultura vietnamita.
Da dove deriva questo motto?
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![Festa dello Sport 2021 - Milano](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/09/Festa-sport2021-vovinam05-f04-300x214.jpg)
Il Vovinam alla Festa dello Sport 2021
Festa dello sport 2021
Una bellissima ed intensa giornata dedicata allo sport in mezzo alla gente del quartiere.
Abbiamo portato il Vovinam in piazza come ogni anno, e come ogni anno abbiamo riscosso un ottimo successo di pubblico durante le dimostrazioni e una buona partecipazione di bambini durante le prove aperte al mattino.
Come ogni volta, vivere queste giornate sul tatami insieme, sono giornate faticose ma che lasciano grandi soddisfazioni in noi.
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![Olimpiadi Tokyo 2020](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/08/team-italy01-247-300x200.jpeg)
Gli sport “minori” regalano 40 medaglie all’Italia!
Le olimpiadi si sono chiuse.
Le olimpiadi sono un evento che ogni sportivo, qualsiasi disciplina sportiva pratichi, dovrebbe guardare e seguire con attenzione, in quanto sono il simbolo della cultura dello sport.
Non potranno mai piacerci tutte, ma sicuramente in un panorama così ampio troveremo uno sport/gioco che sia in grado di appassionarci, anche se solo per quei 17 giorni di evento.
Le olimpiadi, a differenza di altri eventi sportivi, trasmettono quel senso di sportività che non sempre si è abituati a vedere, ma che alcuni di noi conoscono bene, perchè nello sport ci vivono, e quindi si rivedono in quel mondo, anche pur non praticando uno sport olimpico.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/06/vovinam-g20-21-10-011-200x300.jpeg)
Esami di Cintura Gialla di Olivia e Lucia – VIDEO
ESAMI DI CINTURA GIALLA 2021
Il 26 Giugno finalmente, dopo 2 anni, si è svolta la sessione per le cinture gialle.
Olivia Ladogana e Lucia Celle avrebbero dovuto fare l’esame nella sessione 2020, che ovviamente non si è svolta, e quindi hanno rimandato di un anno.
Questo un mini video dedicato al loro bell’esame che sono riuscite a preparare nonostante tutte le difficoltà di questi lunghi mesi di chiusura.
Buona visione e congratulazioni ancora ad entrambe!
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