vietvodao

18 Febbraio 2021

Si torna in presenza.. ma ci sono delle condizioni!

Dal giorno 12 Febbraio alcuni corsi del VO DUONG GORLA sono tornati in presenza.

Questo come è stato possibile?

Semplice, c’è una deroga da parte del CONI in accordo con il DPCM che permette ad atleti agonisti, iscritti regolarmente a delle competizioni di livello nazionale, di poter partecipare agli allenamenti in presenza purchè il centro sia a porte chiuse.

La nostra associazione ha quindi fatto effettuare a tutti gli interessati il certificato medico agonistico B1 e li ha iscritti ad una competizione dell’Ente di Promozione Sportiva ASI che si terrà a fine Marzo.

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Nhap Mon Quyen Vovinam
10 Febbraio 2021

Tutorial per il NHẬP MÔN QUYỀN

Una nuova serie di VIDEO TUTORIAL per imparare i primi quyen di base.

Dopo aver affrontato il KHOI QUYEN (apri il link) e i CHiEN LUOC da 1 a 10 (apri il link), ora il maestro Vittorio Cera spiega in 5 video i NHAP MON QUYEN passo passo.


Il 2° quyen nel programm di Vovinam che viene insegnato per il passaggio al grado di cintura blu 1° cap è suddiviso in 5 settori. In questo modo è stato semplice fare 5 video che lo spiegano nel dettaglio.

Qui sotto tutti e 5 i video del Quyen.

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5 Febbraio 2021

In ricordo del GRAN MAESTRO Nguyen Van Chieu

4 FEBBRAIO 2021

1 anno dalla scomparsa del nostro maestro, il GRAN MAESTRO NGUYEN VAN CHIEU

Il mondo del Vovinam che lo seguiva gli dedica questo video, e il VO DUONG GORLA si unisce al ricordo aggiungendo in copertina le immaigini della sua ultima volta in Italia e presso il nostro Club a Marzo 2012

GRAZIE MAESTRO

Guarda il video qui sotto….

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Chien Luoc Vovinam
27 Gennaio 2021

i Video dei CHIEN LUOC da 11 a 20

Si aggiungono al QUADERNO TECNICO del Vovinam altri due video di CHIEN LUOC.

Il maestro Vittorio Cera presenza le tecniche di CHIEN LUOC dal numero 11 fino al numero 20.

Qui sotto i due video divisi su 5 tecniche ripresi da pìu angoli:

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Don Chan Tan Cong 11 VOVINAM
3 Gennaio 2021

Salutiamo il VENTI VENTI

Addio VENTI VENTI, ora pensiamo al 2021!

[Guarda il video]

Tutti stiamo pensando, “finalmente se n’è andato”, ma se continuiamo a ricordarlo per tutto il male che ci ha fatto non è che potremo stare meglio. Allora facciamo una prova, ricordiamolo per il bene.

E’ vero, le parti belle forse non sono state molte, e non abbastanza, ma senza dubbio ce le siamo gustate bene. Forse questo anno, per così dire, “STRANO”, ci ha dato l’opportunità di apprezzare ancora di più ciò che avevamo prima e lui ci ha tolto, ma che allo stesso tempo, per poco, ci ha anche ridato.

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Vovinam Online
23 Novembre 2020

Il Vovinam non si ferma e continua su ZOOM

I Corsi continuano e il Vovinam non si ferma assolutamente.

Non è la stessa cosa, lo sappiamo tutti molto bene. Non è ciò che vorremmo, ne adulti ne bambini, ma questo è quello che ora ci è permesso di fare. Non abbiamo alternative!

Ci è stato tolto il diritto di poter portare avanti i nostri corsi in modo sicuro e controllato togliendo ai bambini la possibilità di fare sport, agli adulti di trovare una valvola di sfogo e a coloro che sono atleti davvero di potersi allenare seriamente.

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10 Novembre 2020

Vovinam WEBINAR su Zoom

Il VOVINAM per un po’ si sposta su ZOOM!

Abbiamo deciso di organizzare dei corsi per adulti aperti a tutti, ma ovviamente gratis per tutti i soci di VO DUONG GORLA MILANO.

Saranno dei “MINI STAGE” dove andremo a lavorare argomenti diversi dai soliti, cercando di imparare parti del programma un po’ più avanzate

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26 Ottobre 2020

Lo sport si ferma, ma il Vovinam scende in piazza!

Come da DPCM i Corsi di VOVINAM VIET VO DAO del Vo Duong Gorla sono fermi!

Siamo fermi in palestra, ma non ci fermiamo del tutto. 

Crediamo che la scelta di fermare lo sport sia stata una scelta errata e dettata da altro. Non siamo e non siamo mai stati untori!

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Tecniche di bastone
9 Ottobre 2020

Festa dello Sport 2020 | IL VIDEO

IL VIDEO CLIP della FESTA DELLO SPORT del 26 Settembre 2020 all’Anfiteatro della Martesana

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VO DUONG GORLA MILANO il Vovinam dal 1997
28 Settembre 2020

Il Vovinam alla Festa dello Sport 2020

Anfiteatro della Martesana

MUNICIPIO 2 di MILANO

FESTA DELLO SPORT 2020 – 26 Settembre

Come ogni anno ormai da ormai più di 6 anni, il Vo Duong Gorla Milano porta il Vovinam alla Festa dello Sport del Municipio 2 con grande successo.

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21 Settembre 2020

Ripartiamo in sicurezza | Corsi Junior 2020-21

Dal 21 SETTEMBRE

CORSI JUNIOR di Vovinam Viet Vo Dao

Ripartiamo insieme dalla SICUREZZA per tutti!

Qualche regola veloce che verrà applicata presso la PALESTRA AIK di via Asiago 46

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Vovinam alla Festa del Municipio 2 di Milano
14 Settembre 2020

Il Vovinam alla Festa del Municipio 2

FESTA del MUNICIPIO 2 di Milano

12 Settembre 2020


Il Vovinam, e il Vo Duong Gorla, come sempre, presenti alla festa.

Una intera giornata in piazza con sport e attività varie del Municipio 2 del Comune di Milano. 

Ci siamo trovati la mattina all’Anfiteatro della Martesana, consueto luogo per eventi di zona, con il nostro tatami, il gazebo e pronti ad iniziare la stagione 2020/21 con delle dimostrazioni al pubblico.

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27 Agosto 2020

Ci siamo, i corsi riprendono!

RIPRENDE LA STAGIONE!

Quanto pare si potrà riprendere in tranquillità, ovviamente stando ad alcune importanti regole, ma le arti marziali potranno riprendere come prima la loro pratica all’interno delle palestre.

Abbiamo passato un periodo difficile perchè stare così lontano dalla palestra è stato devastante. La distanza dalle persone ci he senza dubbio reso differenti da prima. Speriamo di esserne tutti usciti più forti da questa situazione, ma senza dubbio lascerà il segno.

Stavamo vivendo una bellissima stagione di Vovinam insieme che si è interrotta in modo davvero brusco, ora insieme cercheremo di riprenderla in mano, e per mano, insieme, ricostruiremo ciò che si è perso e andremo avanti su ciò che abbiamo lasciato indietro.

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22 Giugno 2020

Crescere come atleti, e non solo, al VO DUONG GORLA!

La pratica del Vovinam non è solo pratica sportiva.

La crescita di ogni singolo atleta è una crescita per il club.

Molti nostri atleti sono cresciuti sin da piccoli dentro qui, e non sono cresciuti solo come atleti, sono cresciuti come persone, e questo deve essere il compito dello sport. 

Il fine non può essere solo la pratica sportiva, la competizione, il fisico. Nella pratica di un’arte marziale è fondamentale che la crescita sia completa. Non possiamo prefiggerci solo lo scopo di farli diventare campioni, anzi, forse non dovremmo neppure pensarci. Il campione arriverà una volta che si sarà formato un’atleta completo nel corpo e nella mente, e se non sarà un campione poco importa perchè comunque avremmo formato una donna o un uomo pronti a diventare adulti.

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Corso Junior Vovinam Viet Vo Dao Milano
15 Giugno 2020

Grande successo al Parco per i bambini, e si continua!

11 Giugno 2020

PARCO di VILLA FINZI

Il Corso Junior di Vovinam Viet Vo Dao del Vo Duong Gorla si ritrova al parco per un allenamento speciale tutti insieme dopo quasi 4 mesi di stop alle attività. 

Ci eravamo visti online con quasi tutti. Alcuni incontrati in giro per il quartiere, ma ritrovarsi in Vo Phuc è un’altra cosa e ci mancava molto.

A parte qualche defezione a causa di forza maggiore, hanno partecipato praticamente quasi la totalità dei ragazzi ed è stato un momento emozionante e bellissimo.

Un’ora di lezione a cui hanno partecipato, oltre al maestro Vittorio Cera, anche gli assistenti al corso Giulia e Federico.

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