
Le cinture del Vovinam: la spiegazione in un video
Nel Vovinam, le cinture non sono semplici elementi decorativi, ma rappresentano il percorso tecnico, spirituale e personale del praticante, e il maestro Vittorio Cera ce lo spiegherà in un video. Il sistema si basa su cinque colori principali: azzurro, blu, giallo, rosso e bianco, ognuno …