marziale
Tu quando ti metti la cintura?
Ma questa cintura va messa dopo che si è entrati in palestra oppure si può anche mettere prima?
Bella domanda, che però quansi nessuno si pone.
Per molti anni c’è stata una regola che imponeva di mettersi la cintura solo una volta entrati in palestra o comunque saliti sul tatami.
Addirittura la regola era quella di inginocchiarsi per indossarla, e credo che nessuno, o pochi, si siano mai chiesti il perchè e se effettivamente era una regola del VOVINAM.
Anche io ho sempre seguito questa regola senza mai obiettare, anche se più volte chiesi il perchè, e mi fu sempre risposto che era una questione di rispetto nei confronti della nostra cintura, e che quindi non dovevamo metterla al di fuori dell’area di allenamento.
…
Esami Nazionali per i nostri atleti
Molteno, 11 Giugno 2022
Molteno, 11 Giugno 20223 cinture gialle del Vo Duong sono avanzate di grado.
Nella sessione nazionale che ogni anno viene organizzata per i passaggi di grado per cinture gialle e i gradi fino al 3° dang, il Vo Duong Gorla ha presentato 3 atleti ottenendo ottimi risultati.
…
Il Maestro Nguyen Van Chieu | 4 Febbraio 2022
4 Febbraio 2022, 2 anni dalla scomparsa del Gran Maestro Nguyen Van Chieu.
Vi spiego cos’è un maestro per me… vi spiego cosa è stato questo maestro per me….
Essere un maestro troppo spesso è solo una qualifica che abbiamo ricevuto perchè abbiamo raggiunto un certo livello. Anche io ho questa qualifica, non la ripudio, ci mancherebbe, ma allo stesso tempo non la esalto. Se per alcuni sono un maestro al di fuori di ciò che la mia qualifica dice, è perchè loro mi ritengono tale e hanno scelto di avermi come maestro.
Sono anni che ormai che ho deciso che la parola maestro deve essere utilizzata come libera scelta da parte dell’allievo/praticante, e non imposta da chi poi verrà chiamato maestro, perchè essere maestri non lo determina ne un diploma, ne il fatto di farsi chiamare in questo modo, essere maestri è un qualcosa che forse solo gli altri possono decidere, e non di certo noi stessi in autonomia.
…
Salutiamo il 2021!
Termina un anno e terminano i primi 3 mesi di questa nuova stagione.
Una stagione iniziata davvero bene, con tanta gente che ha grande voglia di tornare alla normalità cercando di non pensare a ciò che sta avvenendo.
Questo è un bene. Un bene per noi, un bene per tutti, perchè vuol dire sapersi adattare e portare avanti la nostra vita nonostante le difficoltà, ma di certo non possiamo non notare ciò che accade, perchè comunque non è tutto come era una volta. Ma il praticante di arti marziali è questo, è sapersi adattare alle situazioni, e se lo abbiamo fatto, è perchè stiamo realmente crescendo.
…
Essere Forti per Essere Utili
Oggi parliamo del MOTTO del Vovinam.
Tutti noi lo conosciamo come ESSERE FORTI PER ESSERE UTILI. Ce lo sentiamo dire e spiegare da quando inziamo la nostra pratica, ed è forse una di quelle frasi che più ci piace, visto che ha questo pensiero che va un po’ oltre la pratica stessa, ma entra nel vivo della cultura vietnamita.
Da dove deriva questo motto?
…
Il VIDEO della Festa dello Sport 2021
Domenica 12 Settembre si è svolta la Festa dello Sport del Municipio 2 di Milano presso il Parco della Martesana.
Come ben sapete abbiamo partecipato, e qui potete vedere un rapido video clip della nostra dimostrazione durante l’evento!
Buona visione e CONDIVIDETE IL VIDEO SUI SOCIAL!!!
…
Allenare i calci al sacco con il Maestro Vittorio Cera
Allenamento delle tecniche di Vovinam al sacco
Interessante video tutorial del maestro Vittorio Cera dell’utilizzo del sacco nel Vovinam.
Nello specifico verrà mostrato come utilizzare un sacco lungo per allenare i calci del Vovinam.
Il sacco è un attrezzo fondamentale all’interno di una palestra di arti marziali, ma non è un attrezzo per tutti. Allenarsi al sacco esige una ottima preparazione tecnica in modo da poter fare un allenamento efficace e soprattutto non pericoloso per se stessi.
Seguite il video qui sotto, condividetelo nei social e lasciate commenti.. e nn dimenticarsi di iscriversi al canale YOUTUBE del Vo Duong Gorla!
…
Vovinam Junior OUTDOOR
Dal 14 MAGGIO 2021 il CORSO JUNIOR del VENERDI (meteo permettendo) si sposta all’aperto!
Dalle ore 17 alle ore 18:30 al CENTRO SPORTIVO CAMERONI nel campo da calcetto
Per permettere di allenarsi in presenza a tutti i praticanti di Vovinam del Vo Duong Gorla, abbiamo deciso di portare una volta a settimana (ma 1 ora e mezza) il corso all’aperto all’interno del Campo di Calcetto del Centro Sportivo Cameroni di Gorla in via Bechi (sede della asd Gorlese calcio)
…
Il Vovinam va a scuola
VOVINAM VIET VO DAO per le quinte elementari alla SCUOLA ELEMENTARE Francesco Crispi di Gorla
Dal giorno 28 Aprile, grazie ad un progetto portato avanti dal maestro Alessandro Buono, il Vo Duong Gorla Milano, con il maestro Vittorio Cera, porta il Vovinam a scuola per 5 settimane.
Due ore di lezione dedicate a due quinte di questo importante comprensorio scolastico di Gorla all’interno del Parco Villa Finzi.
…
In ricordo del GRAN MAESTRO Nguyen Van Chieu
4 FEBBRAIO 2021
4 FEBBRAIO 20211 anno dalla scomparsa del nostro maestro, il GRAN MAESTRO NGUYEN VAN CHIEU
Il mondo del Vovinam che lo seguiva gli dedica questo video, e il VO DUONG GORLA si unisce al ricordo aggiungendo in copertina le immaigini della sua ultima volta in Italia e presso il nostro Club a Marzo 2012
GRAZIE MAESTRO
Guarda il video qui sotto….
…
i Video dei CHIEN LUOC da 11 a 20
Si aggiungono al QUADERNO TECNICO del Vovinam altri due video di CHIEN LUOC.
Il maestro Vittorio Cera presenza le tecniche di CHIEN LUOC dal numero 11 fino al numero 20.
Qui sotto i due video divisi su 5 tecniche ripresi da pìu angoli:
…
Salutiamo il VENTI VENTI
Addio VENTI VENTI, ora pensiamo al 2021!
Tutti stiamo pensando, “finalmente se n’è andato”, ma se continuiamo a ricordarlo per tutto il male che ci ha fatto non è che potremo stare meglio. Allora facciamo una prova, ricordiamolo per il bene.
E’ vero, le parti belle forse non sono state molte, e non abbastanza, ma senza dubbio ce le siamo gustate bene. Forse questo anno, per così dire, “STRANO”, ci ha dato l’opportunità di apprezzare ancora di più ciò che avevamo prima e lui ci ha tolto, ma che allo stesso tempo, per poco, ci ha anche ridato.
…
Il Vovinam alla Festa del Municipio 2
FESTA del MUNICIPIO 2 di Milano
12 Settembre 2020
Il Vovinam, e il Vo Duong Gorla, come sempre, presenti alla festa.
Una intera giornata in piazza con sport e attività varie del Municipio 2 del Comune di Milano.
Ci siamo trovati la mattina all’Anfiteatro della Martesana, consueto luogo per eventi di zona, con il nostro tatami, il gazebo e pronti ad iniziare la stagione 2020/21 con delle dimostrazioni al pubblico.
…
Vieni a provare il VOVINAM con noi!
Vieni a provare i nostri CORSI di
VOVINAM VIET VO DAO
Dal 7 Settembre riprende il CORSO SERALE ADULTI – Dal 21 Settembre i CORSI POMERIDIANI PER BAMBINI
Avremo DUE NUOVE SEDI, la principale a GORLA con tutti i corsi, e uno a PRECOTTO nuova per le new entry Junior
GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE QUI SOTTO!
…
Ci siamo, i corsi riprendono!
RIPRENDE LA STAGIONE!
Quanto pare si potrà riprendere in tranquillità, ovviamente stando ad alcune importanti regole, ma le arti marziali potranno riprendere come prima la loro pratica all’interno delle palestre.
Abbiamo passato un periodo difficile perchè stare così lontano dalla palestra è stato devastante. La distanza dalle persone ci he senza dubbio reso differenti da prima. Speriamo di esserne tutti usciti più forti da questa situazione, ma senza dubbio lascerà il segno.
Stavamo vivendo una bellissima stagione di Vovinam insieme che si è interrotta in modo davvero brusco, ora insieme cercheremo di riprenderla in mano, e per mano, insieme, ricostruiremo ciò che si è perso e andremo avanti su ciò che abbiamo lasciato indietro.
…
Il Corso Junior continuerà anche a Giugno!
Il Vovinam per i giovani VO SINH si trasferisce da ONLINE all’aperto.
Dopo aver sondato il terreno su questo argomento, abbiamo deciso che il corso JUNIOR sia giusto portarlo avanti ancora per qualche lezione dal vivo, e questo avverrà al parco.
L’iniziativa nasce dalla necessità di tornare ad incontrarsi dal vivo e non solo ONLINE, come purtroppo sta avvenendo da un po’ di tempo. Questo specie per i più piccoli che normalmente a giugno terminano i loro corso insieme alla chiusura della scuola, ci sembrava carino potersi incontrare ancora tutti insieme, per salutarsi, parlarsi e comunque allenarsi insieme ancora qualche volta.
…