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Le spazzate nel Vovinam
3 tecniche molto presenti nella normale pratica, andiamo a scoprirle. Le spazzate del Vovinam sono un argomento interessante e che merita uno…
La guardia nella pratica dell’arte marziale
Sicuramente una posizione fondamentale in qualsiasi disciplina che preveda il combattimento o comunque il contatto fisico, ma non sempre condivisa nei modi, anzi, forse mai.
“Personalmente non credo possa esserci una guardia ugiale e ideale per tutti, ma ci sono delle regole da seguire, anche in base al tipo di combattimento che stiamo allenando o svolgendo.”
Io tendo ad insegnare a coprirsi, ma non impongo una posizione ben precisa, questo perchè credo che ognuno abbia la libertà di trovare un suo modo di gestire questa importante impostazione.
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Due Song Luyen dal Trofeo VV Sport | VIDEO
I due Song Luyen che hanno vinto la medaglia d’oro al TROFEO VV SPORT 2022 a Lomagna
Il Song Luyen Dao di Lorenzo De Oliveira e Giovanni Di Filippo e il Song Luyen 1 di Riccardo Verza e Filippo Melzi
Prima competizione di Song Luyen dopo pìu di due anni dall’ultima competizione di questa categoria, e le cose si può dire siano andate molto bene!
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Vo Duong Gorla in gara per due volte!
Vo Duong Gorla impegnato in due weekend di competizioni per recuperare ciò che in due anni non si è potuto fare. Alcuni…
Alleniamo le tecniche di GOMITO, ma al sacco!
LE TECNICHE DI GOMITO
I gomiti sono forse le tecniche di maggior efficacia quando si parla di lavoro a contatto e a corta distanza, sopratutto se parliamo di difesa personale.
Spesso lasciate in disparte perchè il regolamento agonistico non le ammette, perchè comunque sono tecniche pericolose, ci si ritrova ad allenarle solo quando vanno applicate all’interno di una tecnica di Phan Don oppure di Khoa Go.
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Lucia Celle nel LIGHT CONTACT
Prima esperienza nel LIGHT CONTACT per LUCIA CELLE! Sesto San Giovanni, 6 Giugno 2021…
Salutiamo il VENTI VENTI
Addio VENTI VENTI, ora pensiamo al 2021!
Tutti stiamo pensando, “finalmente se n’è andato”, ma se continuiamo a ricordarlo per tutto il male che ci ha fatto non è che potremo stare meglio. Allora facciamo una prova, ricordiamolo per il bene.
E’ vero, le parti belle forse non sono state molte, e non abbastanza, ma senza dubbio ce le siamo gustate bene. Forse questo anno, per così dire, “STRANO”, ci ha dato l’opportunità di apprezzare ancora di più ciò che avevamo prima e lui ci ha tolto, ma che allo stesso tempo, per poco, ci ha anche ridato.
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Crescere come atleti, e non solo, al VO DUONG GORLA!
La pratica del Vovinam non è solo pratica sportiva.
La crescita di ogni singolo atleta è una crescita per il club.
Molti nostri atleti sono cresciuti sin da piccoli dentro qui, e non sono cresciuti solo come atleti, sono cresciuti come persone, e questo deve essere il compito dello sport.
Il fine non può essere solo la pratica sportiva, la competizione, il fisico. Nella pratica di un’arte marziale è fondamentale che la crescita sia completa. Non possiamo prefiggerci solo lo scopo di farli diventare campioni, anzi, forse non dovremmo neppure pensarci. Il campione arriverà una volta che si sarà formato un’atleta completo nel corpo e nella mente, e se non sarà un campione poco importa perchè comunque avremmo formato una donna o un uomo pronti a diventare adulti.
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Gradino più alto al Trofeo Nazionale ASI
VO DUONG GORLA MILANO vince la classifica per Club del Trofeo Nazionale ASI 2019 e arriva sul secondo gradino del podio nella classifica per associazioni sportive.
Un ennesimo successo da parte del nostro club. Come sempre i nostri atleti hanno saputo distinguersi raggiungendo ancora una volta ottimi risultati in un weekend di gare dedicato sia ai più piccoli che agli atleti adulti.
Sabato 30 Novembre e Domenica 1 Dicembre a Lissone si è svolto il Trofeo Nazionale ASI 2019 con gare di palline per i giovanissimi praticanti e poi gare tecniche di vario genere dai ragazzini fino alle categorie più impegnative per adulti.
Il nostro club aveva 16 atleti in gara nelle varie categorie e abbiamo portato a casa 6 medaglie d’oro, 1 d’argento e 1 bronzo.
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Combattimento solo al femminile
For women only!
Una mattinata di combattimento solo per donne con allenamento nel ring.
17 Marzo, Barzanò, Brianza, presso la Palestra Dynamic ci siamo ritrovati per un allenamento di combattimento dedicato solo alle ragazze.
Vo Duong Gorla, Asco Promotion e SunMoon con i maestri Vittorio Cera e Giuseppe Pollastro hanno radunato 6 ragazze per farle confrontare in allenamento e provare l’esperienza del ring.
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Il gradino più alto per il Vo Duong Gorla
Vo Duong Gorla vince il Trofeo Città di Lomagna nella classifica per club e conquista il bronzo in quella delle ASD.
Un enorme successo per il nostro club. Un ottimo lavoro da parte di tutti, atleti e coaches.
17 atleti in gara su 240 atleti presenti alla competizione brianzola organizzata dal Club di Lomagna per la asd ASCO Promotion.
8 piccoli Vo Sinh nel combattimento con le palline e 9 dal 2009 al 2000 impegnati nel combattimento che va dal punto & stop per i più giovani fino al Light contact per i più grandi.
Torniamo a casa orgogliosi e felici con 7 medaglie d’Oro e 2 medaglie d’Argento.
[GUARDA I VIDEO degli incontri…]
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IL TROFEO SUN MOON RACCONTATO DAGLI ATLETI
a cura di Federico Melzi
“È stata una giornata molto positiva, sia a livello di medaglie che per quanto riguarda la nostra esperienza”
Così tutti gli atleti del Vo Duong Gorla hanno descritto la gara del 27 maggio, tenutasi a Molteno.
La gara, che per alcuni rappresentava la prima esperienza di combattimento, si è svolta con un atroce caldo (così descritto da Federico) che per molti ha rappresentato un ostacolo in più da superare: oltre l’ansia, la tensione e la curiosità che c’è prima di una gara, a volte si aggiungono fattori esterni che possono risultare determinanti.
Adesso lascio volentieri la parola ai nostri quattro atleti, che con grande disponibilità hanno voluto raccontare la gara dal loro punto di vista.
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Pronti per il 27 Maggio!
TROFEO SUNMOON 2018 – Kick&Vovinam
Ormai ci siamo, il 27 Maggio finalmente arriva l’ultima gara di combattimento a livello nazionale a cui parteciperanno 4 atleti del nostro Club.
Domenica pomeriggio avremo in gara 3 ragazzi e una ragazza. ! dei ragazzi è alla prima gara di combattimento, mentre gli altri praticanti hanno almeno già fatto almeno una competizione, tra cui Lucia che è già stata anche in nazionale junior di combattimento nel 2017.
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Grata SI, Grata NO
Con grata o senza grata?
Grande dilemma.
Si devono fare tante premesse prima di poter affrontare correttamente questo argomento, perché non è facile a causa dei tempi che non sono cambiati e le persone, abitudini ed obbiettivi nelle persone cambiano.
Personalmente non so neppure cosa voglia dire combattere con la grata. Ho iniziato a fare gare di combattimento sin dal primo anno di pratica all’età di 15/16 anni, si combatteva con il caschetto aperto e i guantini con le dita libere, le arti marziali a quel tempo non contemplavano ancora l’utilizzo dei guantoni.
Non c’era scelta, quello era il combattimento, altrimenti facevi altro.
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Vovinam ad EASTRIVER
Sabato 16 Settembre
MARTESANA SPORT DAYS
La a.s.d. EASTRIVER di via Jean Jaures di Turro ha organizzato un weekend di Sport aperto a tutti invitando il nostro club per mostrare un po di Vovinam e farlo provare, in special mondo ai bambini, dopo la dimostrazione.
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Lorenzo De Oliveira entra nello Staff della Nazionale
NAZIONALE JUNIOR
Vovinam Viet Vo Dao Italia a.s.d.
Vovinam Viet Vo Dao Italia a.s.d.Lorenzo De Oliveira è assistente coach [Vedi Link…]
Inizio pratica nel 2005 all’età di 7 anni. Mai mollato un colpo, sempre presente in qualsiasi evento, gara, stage. Una vera passione.
Nel 2014, per la prima volta, approda, con il suo compagno Giovanni Di Filippo, nella Squadra Nazionale per il Campionato Europeo Adulti in Polonia nella categoria di Song Luyen Ma Tau. Forse un po’ inaspettatamente, ottiene la medaglia d’oro! Primo Europeo, prima medaglia d’oro.
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