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Combattimento solo al femminile
For women only!
Una mattinata di combattimento solo per donne con allenamento nel ring.
17 Marzo, Barzanò, Brianza, presso la Palestra Dynamic ci siamo ritrovati per un allenamento di combattimento dedicato solo alle ragazze.
Vo Duong Gorla, Asco Promotion e SunMoon con i maestri Vittorio Cera e Giuseppe Pollastro hanno radunato 6 ragazze per farle confrontare in allenamento e provare l’esperienza del ring.
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I Quyen del programma ufficiale | VIDEO
Ecco a voi alcuni dei principali QUYEN del programma di insegnamento ufficiale di Vovinam per la WVVF e EVVF realizzati in Vietnam
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il DA DAP, calcio laterale!
Ed ecco a voi ciò che possiamo definire tecnicamente un DA DAP, ovvero il calcio laterale del Vovinam, perfetto.. o quasi. Che ne dite, non è così?
Molti si chiederanno, si ma cosa me ne faccio di un calcio a 180°? Intanto incominciate ad averlo e tirarlo, e poi ne parliamo.
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Il gradino più alto per il Vo Duong Gorla
Vo Duong Gorla vince il Trofeo Città di Lomagna nella classifica per club e conquista il bronzo in quella delle ASD.
Un enorme successo per il nostro club. Un ottimo lavoro da parte di tutti, atleti e coaches.
17 atleti in gara su 240 atleti presenti alla competizione brianzola organizzata dal Club di Lomagna per la asd ASCO Promotion.
8 piccoli Vo Sinh nel combattimento con le palline e 9 dal 2009 al 2000 impegnati nel combattimento che va dal punto & stop per i più giovani fino al Light contact per i più grandi.
Torniamo a casa orgogliosi e felici con 7 medaglie d’Oro e 2 medaglie d’Argento.
[GUARDA I VIDEO degli incontri…]
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I Khoa Go ufficiali | Programma Tecnico
TECNICHE DI KHOA GO
Ecco a voi il programma tecnico corretto ed ufficiale delle tecniche di KHOA GO fino al livello di cintura blu 3° cap rilasciato dalla Federazione Vietnamita di Vovinam.
I video sono suddivisi, come da programma aggiornato, su tre livelli, le tecniche per la CINTURA BLU, quelle per la CINTURA BLU 2° CAP e quelle per la CINTURA BLU 3° CAP
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Tecniche di Don Chan dalla 1 alla 6
I video con il programma ufficiale di VOVINAM Viet Vo Dao
Nel video il maestro Filippo Pollastro esegue le tecniche di Don Chan Tan Cong dalla numero 1 alla numero 6 sul maestro Vittorio Cera
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Festa dello Sport 2018 | Grande successo
Il Vovinam in Martesana
Tanto pubblico per gli atleti del Vo Duong Gorla Milano
Una intera giornata dedicata allo sport del Municipio 2 del Comune di Milano organizzata presso l’Anfiteatro della Martesana che da anni sta sempre più riscuotendo successo nel quartiere grazie all’impegno del Presidente di Commissione Sport Antony Mammino che continua a portare avanti questo bellissimo progetto lanciato qualche anno fa da suo predecessore Salvatore Basile.
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Riprendono i corsi di VOVINAM!
La stagione ricomincia! Siete pronti a riprendere gli allenamenti? 10 SETTEMBRE inizio corsi adulti aperto a tutti (dal 6 Settembre solo per…
Vieni a praticare il VOVINAM?
Inizia la pratica di un’Arte Marziale, e magari con il Vovinam!
Perché?
I motivi possono essere molti. Se sei passato di qui è perché comunque hai un minimo di interesse nelle arti marziali. Magari sei stato attratto da una foto, un video, o dalle voci di qualche amico, ma cerchiamo di capire perché praticare un’Arte Marziale e cosa comporta la pratica.
I motivi possono essere molti, anche se sempre più spesso si sente l’esigenza di volersi difendere, o comunque essere in grado di difendersi, ma senza dubbio non è l’unico motivo. C’è chi punta al combattimento, chi solo ad imparare qualche gesto atletico che ha visto, chi vuole essere un abile atleta in gradi di calciare, tirare pugni, lottare, e perché no, difendersi, perché alla fine tutto riconduce a li, all’applicazione dell’arte marziale.
Pratico un’arte marziale e imparo a difendermi? Non funziona esattamente così, ma senza dubbio una buona pratica ci darà la consapevolezza di cosa vuol dire doversi difendere.
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Il SESTO WEEK parla di noi ancora!
Testata giornalistica settimanale della città di Sesto San Giovanni
SESTO WEEK del 30 Giugno 2018
Il VO DUONG GORLA ancora una volta sfonda i confini di Milano e sbarca a Sesto San Giovanni, il comune limitrofe al capoluogo lombardo, riuscendo, per la terza volta, ad avere un articolo sui nostri atleti nazionali nella sezione SPORT.
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SESSIONE NAZIONALE DI ESAMI: NUOVE GIALLE E DANG!
a cura di Federico Melzi
Briosco (MB), 16 Giugno 2018, ecco la consueta sessione annuale nazionale per gli esami di passaggio di grado dedicati alle cinture gialle.
Come ben si sa, per poter passare ai livelli di cintura gialla serve una commissione tecnica nazionale costituita da maestri, e questo serve per poter rendere l’esame valido a livello internazionale, EVVF e WVVF.
La sessione si tiene una volta all’anno in questo periodo, quasi fine stagione, ed è aperta a tutti i praticanti di Vovinam sotto VOVINAM VIET VO DAO ITALIA a.s.d.
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Stagione chiusa per i Junior Vo Sinh
Vacanza per i giovani praticanti di Vovinam
Chiusa la stagione 2017-18 per i corsi pomeridiani dei bambini
Otto mesi di intensa pratica anche per loro, e come ogni anno, chiude la scuola e si chiudono anche i corsi dei più piccoli praticanti!
Una stagione ottima con un bel numero di praticanti e una buona partecipazione anche agli eventi esterni.
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IL TROFEO SUN MOON RACCONTATO DAGLI ATLETI
a cura di Federico Melzi
“È stata una giornata molto positiva, sia a livello di medaglie che per quanto riguarda la nostra esperienza”
Così tutti gli atleti del Vo Duong Gorla hanno descritto la gara del 27 maggio, tenutasi a Molteno.
La gara, che per alcuni rappresentava la prima esperienza di combattimento, si è svolta con un atroce caldo (così descritto da Federico) che per molti ha rappresentato un ostacolo in più da superare: oltre l’ansia, la tensione e la curiosità che c’è prima di una gara, a volte si aggiungono fattori esterni che possono risultare determinanti.
Adesso lascio volentieri la parola ai nostri quattro atleti, che con grande disponibilità hanno voluto raccontare la gara dal loro punto di vista.
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PIENO DI MEDAGLIE AL 1° TROFEO NAZIONALE JUNIOR
Dopo ben quattro anni che in Italia non si organizzava una competizione a livello nazionale, il 15 aprile l’Asco Promotion ha organizzato il “1° Trofeo Nazionale Junior ASI” ad Albiate, in provincia di Monza e della Brianza.
Il Vo Duong Gorla ha partecipato, e non solo, ha fatto anche qualcosa in più: benché avesse in gara solo 10 atleti tra le categorie G1 (8-11 anni), G2 (12-15 anni) e G3 (16-18 anni) ha portato a casa ben 11 medaglie, di cui ben quattro del metallo più prestigioso. Un ottimo risultato, anche per chi purtroppo non è riuscito a salire sul podio: tutti i nostri ragazzi hanno fatto delle bellissime gare, soprattutto perché, per alcuni, era la prima esperienza.
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Siamo in Nazionale anche nel 2018!
RENATE (MB) – 24 Marzo 2018
Selezione della Squadra Nazionale di Vovinam 2018
Vovinam Viet Vo Dao Italia a.s.d. ha selezionato la Squadra Nazionale che a Luglio rappresenterà il nostro paese al 5° Campionato Europeo che si svolgerà in casa a Castione della Presolana.
Vo Duong Gorla anche quest anno ha presentato i suoi atleti, 3 per l’esattezza, in 5 categorie differenti.
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LE NUOVE BLU
Venerdì 9 Marzo
ESAMI DI CINTURA BLU
Ed ecco altre 3 cinture Blu al Vo Duong Gorla.
Francesco Schulze, Niccolò Carpinella e Mattia Favatà.
Il primo dei 3 ha un percorso un po’ più lungo, in quanto praticante da 5 anni avendo iniziato da bambino ed ora 14enne, mentre gli altri due sono neo praticanti della stagione in corso.
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