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Medaglie europee da Gorla
6 Novembre 2024

Medaglie europee da Gorla

Medaglie Europee da Gorla: Un Trionfo al 6° Campionato Europeo di Vovinam Gli atleti del VO DUONG GORLA MILANO hanno ottenuto straordinari…

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Tecnica di Phan Don Vovinam [yotuwp type="videos" id="B0p2iTgH58s" ]
18 Ottobre 2024

Scopriamo i Phan Don del Vovinam

I Phan Don nel Vovinam: Tecniche di Contrattacco I Phan Don nel Vovinam sono le tecniche di contrattacco da pugno o calcio,…

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Vovinam ad EXPO SPORT 2024
3 Settembre 2024

Vovinam ad EXPO SPORT 2024

Expo Sport 2024 Per noi questa è una nuova esperienza, ma sopratutto lo sarà per tutti i bambini e ragazzi milanesi che…

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perchè praticare un'arte marziale
23 Agosto 2024

Perché praticare un’arte marziale?

Questa domanda sembra inutile e ovvia la risposta, ma in realtà  non è così.Difesa Femminile del Vovinam - Giulia Vignati

I motivi per la quale iniziare a praticare un’arte marziale, ed in questo caso, una disciplina come il Vovinam Viet Vo Dao, possono essere svariati e dipendono da moltissimi fattori.


 [>>> SCOPRI IL VOVINAM con questo video…]


Spesso la prima scelta ricade sull’arte marziale perché si sta cercando qualcosa che possa insegnarci a difenderci, perché abbiamo visto o sentito a riguardo a quello che si impara e dove si può arrivare, fare competizioni, imparare qualcosa che potrà  tornarci utile, insomma, sono tante le motivazioni, per cui è difficile capire cosa davvero ci può portare su questa strada, allora vi diamo qualche spunto per cercare di capire se vi può interessare praticare VOVINAM.

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Le spazzate nel Vovinam
21 Agosto 2024

Le spazzate nel Vovinam

3 tecniche molto presenti nella normale pratica, andiamo a scoprirle. Le spazzate del Vovinam sono un argomento interessante e che merita uno…

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Vovinam ma non solo
19 Agosto 2024

Vovinam ma non solo!

Cosa ci serve fare per poter essere dei buoni praticanti di Vovinam, ma non solo sotto l’aspetto tecnico? Vi siete mai posti…

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olimpiadi sport allo stato puro
5 Agosto 2024

Le Olimpiadi: Sport allo Stato Puro

Introduzione Siamo nel 2024, anno delle Olimpiadi parigine. L’Olimpiade di Parigi 2024 si sta svolgendo ora, e anche noi, come grandi appassionati…

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4 nuove cinture gialle
20 Giugno 2024

4 Nuove Cinture Gialle

4 Nuove Cinture Gialle: Un Grande Successo per il VO DUONG GORLA Il VO DUONG GORLA è orgoglioso di annunciare le 4 nuove…

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Giornate dello Sport a Scuola
24 Maggio 2024

Giornate dello Sport a Scuola

Come ogni anno, gli istituti scolastici di zona organizzano le giornate dello sport a Scuola. Anche per questa fine stagione, VO DUONG…

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Esami di fine stagione
22 Maggio 2024

Gli esami di fine stagione

Domenica 19 Maggio 2024: Un Giorno Memorabile alla Palestra della Scuola Media Trevisani Scaetta di Gorla Come ogni anno, la fine della…

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Trofeo VVSport 2024 - Medaglie per il nostro club
14 Maggio 2024

Un Giorno di Medaglie per il Nostro Club

5° Trofeo VVSPORT 2024 a Lomagna Il nostro club torna a casa con un ricco bottino di medaglie. È stata una giornata…

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Il combattimento
5 Aprile 2024

Il combattimento

Cosa consideriamo combattimento nelle arti marziali? Il combattimento dovrebbe essere una parte integrante dell’arte marziale. L’arte marziale, e lo indica la parola…

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Sessione d'esame 2023 - Vo Duong Gorla
6 Ottobre 2023

A che età iniziare a praticare Vovinam?

A che età iniziare il Vovinam? è una domanda classica quando un genitore vorrebbe che il proprio figlio iniziasse a praticare un’arte marziale…

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Continuare la pratica nel tempo
2 Settembre 2023

La pratica nel tempo

Come far si che la pratica continui nel tempo? Questa è un domanda che molti genitori ci pongono per far si che…

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Vovinam Viet Vo Dao
4 Marzo 2022

Alleniamo i calci?

Nella pratica del Vovinam le tecniche di calcio ricoprono una buona parte del programma tecnico.

Sapere tirare i calci bene è quindi fondamentale per poi essere in grado di poter applicare buona parte delle tecniche in programma.

Tirare i calci bene non significa tirare i calci alti. Tirare bene un calcio significa eseguire correttamente la tecnica in modo che possa essere efficacie. Tutto questo non ha una relazione con quanto alto è il calcio. Non è detto che un calcio alto sia sempre corretto, così come non è detto che uno che non sa, o non può, calciare alto non possa tirare buoni calci, e soprattutto efficaci.

Un calcio esprime la sua migliore efficiacia a media altezza. Tirare i calci alti molto spesso è più una questione di “estetica” nel lavoro dei quyen che di efficacia in se.

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Festa dello Sport 2021 - Milano
15 Settembre 2021

Il Vovinam alla Festa dello Sport 2021

Festa dello sport 2021

Una bellissima ed intensa giornata dedicata allo sport in mezzo alla gente del quartiere.


Abbiamo portato il Vovinam in piazza come ogni anno, e come ogni anno abbiamo riscosso un ottimo successo di pubblico durante le dimostrazioni e una buona partecipazione di bambini durante le prove aperte al mattino.

Come ogni volta, vivere queste giornate sul tatami insieme, sono giornate faticose ma che lasciano grandi soddisfazioni in noi.

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