combattimento
![Le spazzate nel Vovinam](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2024/08/DSC00249-1600x1200-1-rotated-e1724260166524-300x241.jpg)
Le spazzate nel Vovinam
3 tecniche molto presenti nella normale pratica, andiamo a scoprirle. Le spazzate del Vovinam sono un argomento interessante e che merita uno…
![Vovinam ma non solo](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2024/08/2024-04-18_22-01-37_520-e1723051495192-300x219.jpeg)
Vovinam ma non solo!
Cosa ci serve fare per poter essere dei buoni praticanti di Vovinam, ma non solo sotto l’aspetto tecnico? Vi siete mai posti…
![Il combattimento](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2023/07/2022-10-13_22-08-34_588-e1712322302450-300x224.jpeg)
Il combattimento
Cosa consideriamo combattimento nelle arti marziali? Il combattimento dovrebbe essere una parte integrante dell’arte marziale. L’arte marziale, e lo indica la parola…
![La guardia nella pratica dell'arte marziale](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2022/10/Guardia01-55f-e1724336602505-300x176.jpg)
La guardia nella pratica dell’arte marziale
Sicuramente una posizione fondamentale in qualsiasi disciplina che preveda il combattimento o comunque il contatto fisico, ma non sempre condivisa nei modi, anzi, forse mai.![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAABLAAAASwAQMAAADR7yGMAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAMZJREFUeNrtwTEBAAAAwqD1T20JT6AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4G/D7gABl3NkWgAAAABJRU5ErkJggg==)
“Personalmente non credo possa esserci una guardia ugiale e ideale per tutti, ma ci sono delle regole da seguire, anche in base al tipo di combattimento che stiamo allenando o svolgendo.”
Io tendo ad insegnare a coprirsi, ma non impongo una posizione ben precisa, questo perchè credo che ognuno abbia la libertà di trovare un suo modo di gestire questa importante impostazione.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2021/06/vovinam-g20-21-07-ba6-225x300.jpeg)
Lucia Celle nel LIGHT CONTACT
Prima esperienza nel LIGHT CONTACT per LUCIA CELLE! Sesto San Giovanni, 6 Giugno 2021…
![Don Chan Tan Cong 11 VOVINAM](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2017/10/Vovinam-festa-sport2020-04-025-300x214.jpg)
Salutiamo il VENTI VENTI
Addio VENTI VENTI, ora pensiamo al 2021!
Tutti stiamo pensando, “finalmente se n’è andato”, ma se continuiamo a ricordarlo per tutto il male che ci ha fatto non è che potremo stare meglio. Allora facciamo una prova, ricordiamolo per il bene.
E’ vero, le parti belle forse non sono state molte, e non abbastanza, ma senza dubbio ce le siamo gustate bene. Forse questo anno, per così dire, “STRANO”, ci ha dato l’opportunità di apprezzare ancora di più ciò che avevamo prima e lui ci ha tolto, ma che allo stesso tempo, per poco, ci ha anche ridato.
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![Podio del Trofeo Giulio Speranza 2020 VOVINAM](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2020/02/podio-trofeo-vovinam-233-267x300.jpg)
Medaglie dal trofeo a Castione
TROFEO MEMORIAL GIULIO SPERANZA
Castione della Presolana (BG)
9 Febbraio 2020
Ancora una competizione e la prima del 2020 dove i nostri atleti, come al solito sono riusciti a difendersi bene portando a casa ottimi risultati.
Concludiamo il Trofeo Giulio Speranza con 3 medaglie d’oro, 1 medaglia d’argento e 3 medaglie di bronzo.
Le medaglie d’oro sono andate a:
- Giovanni Di Filippo nella categoria -65kg adulti cinture gialle
- Lucia Celle nella categoria -55kg minorenni
- Federico Orfeo nella categoria -65 kg minorenni
Conquista la medaglia d’argento Filippo Melzi nel light contact junior, mentre le 3 medaglie di bronzo vanno a Riccardo Verza nel Light Contact e poi nel punto e stop per Carlo Quispe e Manuel Toscano.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2019/03/Ring-training2019-03-1a9-225x300.jpg)
Combattimento solo al femminile
For women only!
Una mattinata di combattimento solo per donne con allenamento nel ring.
17 Marzo, Barzanò, Brianza, presso la Palestra Dynamic ci siamo ritrovati per un allenamento di combattimento dedicato solo alle ragazze.
Vo Duong Gorla, Asco Promotion e SunMoon con i maestri Vittorio Cera e Giuseppe Pollastro hanno radunato 6 ragazze per farle confrontare in allenamento e provare l’esperienza del ring.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2018/12/vovinam-lomagna01-8f5-300x214.jpg)
Il gradino più alto per il Vo Duong Gorla
Vo Duong Gorla vince il Trofeo Città di Lomagna nella classifica per club e conquista il bronzo in quella delle ASD.
Un enorme successo per il nostro club. Un ottimo lavoro da parte di tutti, atleti e coaches.
17 atleti in gara su 240 atleti presenti alla competizione brianzola organizzata dal Club di Lomagna per la asd ASCO Promotion.
8 piccoli Vo Sinh nel combattimento con le palline e 9 dal 2009 al 2000 impegnati nel combattimento che va dal punto & stop per i più giovani fino al Light contact per i più grandi.
Torniamo a casa orgogliosi e felici con 7 medaglie d’Oro e 2 medaglie d’Argento.
[GUARDA I VIDEO degli incontri…]
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2018/06/sunmoon-vovinam02-dd6-300x214.jpg)
IL TROFEO SUN MOON RACCONTATO DAGLI ATLETI
a cura di Federico Melzi
“È stata una giornata molto positiva, sia a livello di medaglie che per quanto riguarda la nostra esperienza”
Così tutti gli atleti del Vo Duong Gorla hanno descritto la gara del 27 maggio, tenutasi a Molteno.
La gara, che per alcuni rappresentava la prima esperienza di combattimento, si è svolta con un atroce caldo (così descritto da Federico) che per molti ha rappresentato un ostacolo in più da superare: oltre l’ansia, la tensione e la curiosità che c’è prima di una gara, a volte si aggiungono fattori esterni che possono risultare determinanti.
Adesso lascio volentieri la parola ai nostri quattro atleti, che con grande disponibilità hanno voluto raccontare la gara dal loro punto di vista.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2018/05/locandina-sumoon2018_images_POSTER_VARI_thumb_medium250_0-2d9-210x300.jpg)
Pronti per il 27 Maggio!
TROFEO SUNMOON 2018 – Kick&Vovinam
Ormai ci siamo, il 27 Maggio finalmente arriva l’ultima gara di combattimento a livello nazionale a cui parteciperanno 4 atleti del nostro Club.
Domenica pomeriggio avremo in gara 3 ragazzi e una ragazza. ! dei ragazzi è alla prima gara di combattimento, mentre gli altri praticanti hanno almeno già fatto almeno una competizione, tra cui Lucia che è già stata anche in nazionale junior di combattimento nel 2017.
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![](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2017/11/Vovinam_Gorla_Trofeo01-e0a-300x218.jpg)
Grata SI, Grata NO
Con grata o senza grata?
Grande dilemma.
Si devono fare tante premesse prima di poter affrontare correttamente questo argomento, perché non è facile a causa dei tempi che non sono cambiati e le persone, abitudini ed obbiettivi nelle persone cambiano.
Personalmente non so neppure cosa voglia dire combattere con la grata. Ho iniziato a fare gare di combattimento sin dal primo anno di pratica all’età di 15/16 anni, si combatteva con il caschetto aperto e i guantini con le dita libere, le arti marziali a quel tempo non contemplavano ancora l’utilizzo dei guantoni.
Non c’era scelta, quello era il combattimento, altrimenti facevi altro.
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![Giovanni Di Filippo in azione Don Chan Tan Cong n° 3](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2017/11/vovinam_trofeo2017-01-728-300x215.jpg)
Prima gara di stagione e ottima prestazione
5 Novembre 2017 – Abbiategrasso
TROFEO DI COMBATTIMENTO VOVINAM & KUDO
4 Atleti del VO DUONG GORLA in gara.
La ASD Parco del Ticino, capitanata dalla Maestra Monica Scarano, insieme al gruppo di Kudo di Abbiategrasso, hanno deciso di organizzare un mini trofeo all’interno della palestra ospitando atleti di Vovinam per degli incontri singoli e atleti di Kudo per un mini torneo, e d inoltre, al termine dell’evento, due incontri interstile.
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![Vovinam su SESTO WEEK](https://vovinamilano.it/wp-content/uploads/2017/04/Articolo-Sesto-Week-be2-300x235.jpg)
Vo Duong Gorla su SESTO WEEK!
VOVINAM sul SestoWeek Vo Duong Gorla passa i confini di Milano e arriva a Sesto San Giovanni, comune limitrofe e a poche…