difesa

Lezione di Khoa Go, guarda i video
LEZIONE DI VOVINAM al VO DUONG GORLA
3 video con il maestro Vittorio Cera che spiega alcune tecniche del programma di Khoa Go.
I Khoa Go sono tecniche prettamente di difesa personale che vengono suddivise in vari argomenti. In questo caso le tecniche spiegate solo quelle di difesa da prese ai polsi da parte di un avversario.
Nei 3 video potete vedere il lavoro su 6 tecniche totali, 2 per ogni video.
Seguite i video, iscrivetevi al canale YOUTUBE del Vo Duong Gorla @VoDuongGorla e a presto!
…

Ci siamo, i corsi riprendono!
RIPRENDE LA STAGIONE!
Quanto pare si potrà riprendere in tranquillità, ovviamente stando ad alcune importanti regole, ma le arti marziali potranno riprendere come prima la loro pratica all’interno delle palestre.
Abbiamo passato un periodo difficile perchè stare così lontano dalla palestra è stato devastante. La distanza dalle persone ci he senza dubbio reso differenti da prima. Speriamo di esserne tutti usciti più forti da questa situazione, ma senza dubbio lascerà il segno.
Stavamo vivendo una bellissima stagione di Vovinam insieme che si è interrotta in modo davvero brusco, ora insieme cercheremo di riprenderla in mano, e per mano, insieme, ricostruiremo ciò che si è perso e andremo avanti su ciò che abbiamo lasciato indietro.
…

Le tanto rinomate “forbici”
DON CHAN TAN CONG
Cerchiamo di capire meglio questo lato del programma del Vovinam.
Spesso si fa molta confusione ed erroneamente si associa il Vovinam solo ed esclusivamente a queste tecniche, le “FORBICI”, ma è un grosso errore.
…

Vo Duong Gorla su SESTO WEEK!
VOVINAM sul SestoWeek Vo Duong Gorla passa i confini di Milano e arriva a Sesto San Giovanni, comune limitrofe e a poche…