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Corsi Bambini e Ragazzi

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LUNEDI, GIOVEDI e VENERDI  (CENTRO LA SFERA - via Asiago 51 - GORLA)

MERCOLEDI dalle 17 alle 18 (PALESTRA NEW GYMNICA via Rucellai 20 - PRECOTTO)

CAMBIAMO QUALCHE COSA NEGLI ORARI DEI CORSI JUNIOR DI VIA ASIAGO.. LEGGI ATTENTAMENTE!

  • BAMBINI 5 - 9 ANNI - Lunedi e Venerdì dalle ore 17 alle 18 (possibilità del corso 1 volta a settimana per nuovi e più piccolini)
  • RAGAZZINI 10 - 13 ANNI- Lunedi ore 18-19 e Giovedi ore 17.30-19 (corso SOLO 2 volte a settimana altrimenti verranno abbinati al corso con i più piccoli)

I cambiamenti proposti qui sopra sono un'esigenza per far si che gli atleti più piccoli possano essere seguiti correttamente nel loro percorso senza doversi interfacciare con atleti di età molto differenti, allo stesso tempo è stato fatto anche per poter dare un vantaggio ai più grandi, in modo non vengano penalizzati dalla presenza di atleti troppo giovani, così da impedire un corretto svolgimento della lezione a loro dedicata.

In ogni caso verranno valutate singole situazioni per atleti magari non ancora nell'età di cambiare corso, ma già praticanti da qualche anno, quindi in grado di inserirsi in un contesto più avanzato. Invece chiederemo assoluto rigorre sul fatto che i più grandi non debbano allenarsi con i piccoli, così come chi passa i 9 anni dovrebbe ormai allenarsi 2 volte a settimana e non 1 volta, che non da alcun risultato utile in quella fascia di età.

SCRIVETECI o CHIAMATECI per avere informazioni di qualsiasi genere!

L'allenamento, come sempre, prevede una buona parte di riscaldamento con ginnastica, e questo può occupare circa 15/20 minuti, dopodiché la lezione si dedicherà all'apprendimento del Vovinam.

In base al periodo e agli eventi di Vovinam, gli allenamenti seguono un programma.

La cosa primaria è la formazione degli atleti dalle basi, e questo vale sia per nuovi che vecchi, poi c'è il lavoro di perfezionamento e apprendimento.

Chi arriva da una pratica precedente cercherà di migliorare ciò che ha imparato e apprendere ciò che di nuovo prevede il proprio programma, per i nuovi il lavoro è un po' più lungo in quanto dovranno prima apprendere bene ciò che sono i movimenti di base prima di passare al programma vero e proprio.

Il programma di Vovinam prevede l'insegnamento di vari aspetti della disciplina, che per bambini è ridotto e diviso su più anni. Dopo l'età di 12 anni, il programma diventa più ampio e incomincia ad assomigliare a quello che il programma del corso adulti.

I bambini già dai primi mesi di pratica, possono essere inseriti in una pratica agonistica/amatoriale, ovvero partecipare ad eventi e competizioni a loro dedicate, e questo serve per incrementare la loro esperienza e qualità tecnica.

Nessun bambino e ragazzo viene obbligato a partecipare alle competizioni, ma nessuno ne viene escluso, l'occasione c'è sempre per tutti.

Presso il nostro club, molti giovani atleti  partecipano a vari eventi e anche con risultati di ottimo livello. Abbiamo atleti in squadra nazionale sia nelle categorie junior che adulti.

>>> Per qualsiasi informazione contattarci direttamente senza alcun problema

ai 5 ai 9 anni di età (Lunedìe  Venerdì dalle 17 alle 18)

Un corso dedicato ai più piccoli


Un'ora di lezione per poter far si che i più piccoli apprendano il Vovinam con il programma a loro dedicato. Ci sarà spesso la presenza di 2 insegnanti, che in caso ci siano livelli diversi di esperienza, o anche differenze grosse di età, il corso può essere diviso.

In ogni caso è un corso che darà le basi per quello che poi sarà la vera pratica del Vovinam negli anni con una reale attenzione alle esigenze dei più piccoli.

Dai 10 ai 13 anni di età (Lunedì e Giovedì)


Corso tenuto dal Maestro Vittorio Cera dedicato agli atleti con maggiore esperienza nel Vovinam e tutti quegli atleti, anche nuovi, con un'età che parte dai 10 anni (dalla 5a elementare), così da poter dedicare loro un po' di tempo in più e riuscire a prepararsi meglio sul loro programma. In questo corso potrebbero rientrare anche atleti leggermente più giovani ma con qualche anno di esperienza alle spalle, così da non perdere il lavoro fatto, ma solo se frequenteranno 2 volte a settimana.


Corso dai 5 ai 7 anni - MERCOLEDI c/o New Gymnica 

Si riconferma il corso nato nel 2021. Sarà un corso dedicato ai bambini dai 5 ai 10 anni tenuto dal maestro Vittorio Cera. Per chi volesse abbinare la seconda volta alla settimana dovrà frequentare un altro giorno nell'altra sede di Gorla in via Asiago.

 

Tutti i corsi sono tenuti dal maestro Vittorio Cera coadiuvato da 3 assistenti, Federico Melzi, Oliva Ladogana