bambini
A che età iniziare a praticare Vovinam?
A che età iniziare il Vovinam? è una domanda classica quando un genitore vorrebbe che il proprio figlio iniziasse a praticare un’arte marziale…
La pratica nel tempo
Come far si che la pratica continui nel tempo? Questa è un domanda che molti genitori ci pongono per far si che…
Scuola e Vovinam
LA SCUOLA E’ FINITA
Giornata sportiva per le scuole elementari Crispi del Complesso Larissa Pini
CENTRO SPORTIVO CAMERONI
Anche quest’anno il VO DUONG GORLA c’è!
Sotto l’organizzazione del maestro Alessandro Buono, anche quest’anno il Vovinam è stato presente alla giornata dedicata allo sport organizzate per i bambini dalla 1a alla 5a elementare della scuola Crispi di via Sant’Erlenbaldo.
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Il Vovinam alla Festa dello Sport 2021
Festa dello sport 2021
Una bellissima ed intensa giornata dedicata allo sport in mezzo alla gente del quartiere.
Abbiamo portato il Vovinam in piazza come ogni anno, e come ogni anno abbiamo riscosso un ottimo successo di pubblico durante le dimostrazioni e una buona partecipazione di bambini durante le prove aperte al mattino.
Come ogni volta, vivere queste giornate sul tatami insieme, sono giornate faticose ma che lasciano grandi soddisfazioni in noi.
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Vovinam per bambini – Fumetti e passatempo
Non solo Vovinam praticato in questo periodo ma anche dei passatempo per i nostri giovani praticanti.
I pdf che potrete scaricare qui sono presi da un libro per bambini, e fatto dai bambini nel 2009, e ora vi proponiamo alcune parti interessanti, specialmente in questo periodo in cui i bambini vanno tenuti occupati.
Potete trovare favole, fumetti, giochi e anche una facile storia del Vovinam scritta appositamente per i bambini.
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Vovinam ONLINE per i più piccoli
Non ci si può allenare!
Non è vero.. non si può andare in palestra, non si può andare all’aperto.. ma a casa nostra possiamo farlo!
Ed ecco qui la soluzione!
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Gradino più alto al Trofeo Nazionale ASI
VO DUONG GORLA MILANO vince la classifica per Club del Trofeo Nazionale ASI 2019 e arriva sul secondo gradino del podio nella classifica per associazioni sportive.
Un ennesimo successo da parte del nostro club. Come sempre i nostri atleti hanno saputo distinguersi raggiungendo ancora una volta ottimi risultati in un weekend di gare dedicato sia ai più piccoli che agli atleti adulti.
Sabato 30 Novembre e Domenica 1 Dicembre a Lissone si è svolto il Trofeo Nazionale ASI 2019 con gare di palline per i giovanissimi praticanti e poi gare tecniche di vario genere dai ragazzini fino alle categorie più impegnative per adulti.
Il nostro club aveva 16 atleti in gara nelle varie categorie e abbiamo portato a casa 6 medaglie d’oro, 1 d’argento e 1 bronzo.
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Stagione conclusa
a cura di Federico Melzi
UN’ALTRA STAGIONE VOLGE AL TERMINE!
[guarda il video della stagione 2018-2019]
Con la sessione nazionale di esami per le cinture gialle si è conclusa un’altra stagione per il Vo Duong Gorla.
È stata un’annata ricca di soddisfazioni: siamo partiti con i corsi bambini pieni (con quasi 50 iscritti) e un corso adulti che contava 30 praticanti; ci siamo messi subito all’opera, per cercare di essere presenti – e preparati – al maggior numero di eventi possibile.
I primi mesi sono stati abbastanza soft (non abbiamo avuto gare internazionali in questa stagione), dunque ci siamo concentrati solo sulla preparazione dell’esibizione alla Fiera dell’Artigianato a Rho e sull’allenamento per il Trofeo città di Lomagna del 16 dicembre.
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Festa dello Sport 2018 | Grande successo
Il Vovinam in Martesana
Tanto pubblico per gli atleti del Vo Duong Gorla Milano
Una intera giornata dedicata allo sport del Municipio 2 del Comune di Milano organizzata presso l’Anfiteatro della Martesana che da anni sta sempre più riscuotendo successo nel quartiere grazie all’impegno del Presidente di Commissione Sport Antony Mammino che continua a portare avanti questo bellissimo progetto lanciato qualche anno fa da suo predecessore Salvatore Basile.
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Riprendono i corsi di VOVINAM!
La stagione ricomincia! Siete pronti a riprendere gli allenamenti? 10 SETTEMBRE inizio corsi adulti aperto a tutti (dal 6 Settembre solo per…
Vieni a praticare il VOVINAM?
Inizia la pratica di un’Arte Marziale, e magari con il Vovinam!
Perché?
I motivi possono essere molti. Se sei passato di qui è perché comunque hai un minimo di interesse nelle arti marziali. Magari sei stato attratto da una foto, un video, o dalle voci di qualche amico, ma cerchiamo di capire perché praticare un’Arte Marziale e cosa comporta la pratica.
I motivi possono essere molti, anche se sempre più spesso si sente l’esigenza di volersi difendere, o comunque essere in grado di difendersi, ma senza dubbio non è l’unico motivo. C’è chi punta al combattimento, chi solo ad imparare qualche gesto atletico che ha visto, chi vuole essere un abile atleta in gradi di calciare, tirare pugni, lottare, e perché no, difendersi, perché alla fine tutto riconduce a li, all’applicazione dell’arte marziale.
Pratico un’arte marziale e imparo a difendermi? Non funziona esattamente così, ma senza dubbio una buona pratica ci darà la consapevolezza di cosa vuol dire doversi difendere.
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Stagione chiusa per i Junior Vo Sinh
Vacanza per i giovani praticanti di Vovinam
Chiusa la stagione 2017-18 per i corsi pomeridiani dei bambini
Otto mesi di intensa pratica anche per loro, e come ogni anno, chiude la scuola e si chiudono anche i corsi dei più piccoli praticanti!
Una stagione ottima con un bel numero di praticanti e una buona partecipazione anche agli eventi esterni.
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Festa dello Sport 2017 | il Vovinam c’era
MILANO | MUNICIPIO 2 | ANFITEATRO DELLA MARTESANA
30 Settembre 2017
FESTA DELLO SPORT
Dopo aver saltato una edizione, ecco tornato l’appuntamento con lo Sport in strada da parte del Municipio 2 del Comune di Milano.
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Quante volte mi devo allenare?
Quante volte devo allenarmi? 1 volta, 2 volte, oppure 3?
Capire il tipo di pratica che si vuole fare è importante per raggiungere gli obbiettivi.
Domanda che ogni volta viene posta ad inizio di un corso, specie se l’atleta è nuovo e ancora di più quando l’atleta è un bambino.
Ovviamente in base al tipo di corso, e quindi all’età dell’atleta, cambiano molti parametri, e ora andremo ad analizzarli.
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Vovinam ad EASTRIVER
Sabato 16 Settembre
MARTESANA SPORT DAYS
La a.s.d. EASTRIVER di via Jean Jaures di Turro ha organizzato un weekend di Sport aperto a tutti invitando il nostro club per mostrare un po di Vovinam e farlo provare, in special mondo ai bambini, dopo la dimostrazione.
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