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Corsi Bambini e Ragazzi

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Categoria: Corsi
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LUNEDI, GIOVEDI e VENERDI dalle 17 alle 18 (PALESTRA AIK via Asiago 46 - GORLA)

MERCOLEDI dalle 17 alle 18 (PALESTRA NEW GYMNICA via Rucellai 20 - PRECOTTO)

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L'allenamento, come sempre, prevede una buona parte di riscaldamento con ginnastica, e questo può occupare circa 15/20 minuti, dopodiché la lezione si dedicherà all'apprendimento del Vovinam.

In base al periodo e agli eventi di Vovinam, gli allenamenti seguono un programma.

La cosa primaria è la formazione degli atleti dalle basi, e questo vale sia per nuovi che vecchi, poi c'è il lavoro di perfezionamento e apprendimento.

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Perché praticare un'arte marziale?

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Categoria: News
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Questa domanda sembra inutile e ovvia la risposta, ma in realtà  non è così.Difesa Femminile del Vovinam - Giulia Vignati

I motivi per la quale iniziare a praticare un'arte marziale, ed in questo caso, una disciplina come il Vovinam Viet Vo Dao, possono essere svariati e dipendono da moltissimi fattori.

 [>>> SCOPRI IL VOVINAM con questo video...]

Spesso la prima scelta ricade sull'arte marziale perché si sta cercando qualcosa che possa insegnarci a difenderci, perché abbiamo visto o sentito a riguardo a quello che si impara e dove si può arrivare, fare competizioni, imparare qualcosa che potrà  tornarci utile, insomma, sono tante le motivazioni, per cui è difficile capire cosa davvero ci può portare su questa strada, allora vi diamo qualche spunto per cercare di capire se vi può interessare praticare VOVINAM.

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