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Phan Don - Come allenarli

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Categoria: Quaderno Tecnico - Video
Ultima modifica: Giovedì, 22 Giugno 2017 12:04
Scritto da Vo Duong Gorla Milano
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Metodo di allenamento dei PHAN DON di Pugno.

Phan Don Dam Thang destro e sinistro di 1° livello

Phan Don Dam Moc e Dam Lao

Phan Don Dam Muc