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I Corsi di Vovinam del VO DUONG GORLA MILANO asd

APERTURA CORSI: Dall'11 SETTEMBRE Corso Adulti - Dal 19 SETTEMBRE Corsi Bambini e Ragazzi

APRE NUOVO CORSO di VOVINAM PER BAMBINI a MILANO presso il CENTRO SPORTIVO "POLISQUASH" di Via Pascoli 70

Corsi di Difesa Personale

Non abbiamo una programmazione fissa dei corsi di difesa personale, ma li creiamo a cicli.

I nostri corsi di difesa sono orientati solo alla clientela femminile e sono corsi fatti da blocchi di 5 lezioni di 1 volta alla settimana della durata di circa 1 ora e 15 minuti.

Sono aperti a chiunque voglia avvicinarsi a questo argomento anche senza alcuna preparazione nell'ambito delle arti marziali.

La programmazione dei corsi viene pubblicata nella sezione EVENTI del sito >>>

I Nostri Corsi di VOVINAM

CORSI DI VOVINAM VIET VO DAO a MILANO

Lezioni tenute dal MAESTRO VITTORIO CERA, 6° dang

Dove svolgiamo i nostri corsi?

Da quest'anno 2 sedi, una quella storica nel quartiere di Gorla che da il nome alla nostra associazione presso la PALESTRA LEONIDAS di via Apelle 38, Milano e uno nuovo che stiamo avviando, solo per bambini, presso il POLISQUASH di Milano in via Pascoli 70/3 a PIOLA.

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Corsi Bambini e Ragazzi

Presso PALESTRA LEONIDAS: MARTEDI e VENERDI dalle 17 alle 18 - DAL 19 SETTEMBRE

Presso Palestra POLISQUASH: LUNEDI e GIOVEDI dalle 17 alle 18

DA OTTOBRE - PRENOTARE LA LEZIONE DI PROVA, IL CORSO E' NUOVO!

Corso Bambini e Ragazzi 2017

Dai 6 ai 13 anni di età

Un corso unico diviso in due.


Saranno presenti due insegnanti, uno che si occuperà delle fasce più giovani e con meno esperienza e uno che segue i ragazzi più grandi e con maggiore esperienza nel Vovinam.

Il corso avrà un parte comune, dove insieme si svolgerà la parte di riscaldamento, dopodiché l'allenamento verrà diviso per età ed esperienza seguiti dagli insegnanti e assistenti.

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Corso Adulti

LUNEDI, GIOVEDI e VENERDI dalle 20.30 alle 22.15


Riapertura corsi a tutti LUNEDI 11 SETTEMBRE

Giovedì 7 Settembre prima lezione per tutti i praticanti delle stagioni passate


VOVINAM ADULTI 2017 - ,MILANO

CORSO ADULTI per praticanti dai 14 anni in su

Il corso si svolge 3 volte alla settimana da Ottobre a Giugno mentre per 2 volte nei mesi di Settembre e Luglio.

Il corso 3 volte alla settimana è aperto a tutti indistintamente. Ogni giorno ha un argomento principale che riguarda il programma del Vovinam. 

Ci sono giorni dedicati al combattimento, alle tecniche fondamentali, al ripasso in genere, ai Quyen, alle tecniche a coppie, in modo da riuscire a completare l'intero programma nell'arco della stagione.

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